|
|
| Название лота | Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом | | Описание лота | Узнай Действительно Простой Способ Начать Худеть Уже Через 5 Минут | | Описание | 
Книга:
Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом
Автор: Людмила Симененко Стоимость книги: 18,36 Узнай Действительно Простой Способ Начать Худеть Уже Через 5 (Пять) Минут и Избавься От Ненужных Тебе Килограммов Совершенно Естественным Образом... Твой лишний вес просто не устоит под напором самых простых, но очень эффективных приемов, которым я тебя научу. Все эти приемы - в моей электронной книге. И ты начнешь ХУДЕТЬ, читая ее БЕСПЛАТНО, уже через 5 (пять) минут! Я решила, что заболела, когда увидела, с какой скоростью худею, хотя не голодала и не принимала таблетки. Хочешь знать правду? Ты тоже не сможешь удержать свои лишние килограммы: они начнут убегать от тебя, как тарелки от неумытой Федоры!А знакомые просто не поверят, что твоя новая фигура - не результат хирургической операции и чудодейственныйх средств. Я профессиональный журналист и автор нескольких книг, которые разошлись общим тиражом в десятки тысяч экземпляров. Говорю это не ради хвастовства, а для того, чтобы ты знала: собирать, обобщать и анализировать информацию - моя профессия. Но это не главное. Ведь моя книга - не справочник и не сухая энциклопедия, набитая бесполезными знаниями (хотя, интересной и крайне необходимой для тебя информации я собрала очень много). Главное - это то, что я знаю твои трудности не понаслышке. Все, что написано в моей книге, мной испытано и проверено. Только представь: первый раз я села на диету, когда мне было всего 12 лет! Это было 24 года назад. И почти все эти годы я вела постоянную битву с лишним весом. Если у тебя, как и у меня, склонность к полноте от природы, можешь представить, что это такое. Стоит расслабиться, хоть на день, и лишние килограммы - тут как тут. Когда я училась в университете, мой вес однажды дошел до 82 килограммов! Мне тогда был всего 21 год, а походила я (по крайней мере, со спины) на 40-летнюю даму. Сейчас мне 36, но ко мне почти всегда обращаются словом 'девушка'. Чего я только не делала, чтобы похудеть и не чувствовать себя неуклюжей и не стесняться своих жирных складок! Перепробовала кучу диет, несколько раз даже голодала. За пять дней голодовки я теряла 7 килограммов! Но знаешь, сколько времени держался этот великолепный результат? Ровно один день! Через несколько дней все семь килограммов были на своих местах! Я бы и сейчас продолжала время от времени 'сидеть' на диете, истязая себя голодом. Причем, без всякой надежды на успех в борьбе со своими лишними килограммами! Но 12 лет назад я поняла: бороться-то как раз и не нужно! Для меня это было настоящее откровение. Еще бы: после стольких мучений и самоистязаний понять, как можно худеть, не голодая, не принимая сомнительных и бесполезных (а то и просто опасных!) препаратов и даже не занимаясь спортом! И за год я потеряла 15 лишних килограммов. 6 лет мне без особого труда удавалось придерживаться своего нового веса. Потом была беременность, за время которой я набрала 6 килограммов. Но я сбросила их, используя свой метод, всего за несколько месяцев после родов. Пока ждала второго ребенка, снова поправилась. Но, как только родила, начала худеть (и при этом успешно кормить ребенка!). И сейчас мой вес даже меньше, чем был, когда я училась в 10 классе! На этот раз потеря веса шла так легко и быстро, что я даже испугалась: вдруг я заболела? Чтобы проверить, я специально перестала следовать некоторым своим (совершенно, кстати, необременительным) правилам. И за две праздничные недели поправилась на полкилограмма! Так что, как видишь, моя природная склонность к полноте осталась при мне. Но я-то знаю, что эта самая склонность - никакой не приговор! Это всего лишь любимое оправдание для тех, кто ни под каким предлогом не хочет расстаться со своими лишними килограммами! И слабое утешение для тех, кто просто не знает о том, как решить свою проблему. Ведь смогла же я после 'ударных' праздников всего за пять дней и безо всяких разгрузочных дней сбросить и набранные полкило и еще килограмм сверх того? Сейчас все знакомые и родные говорят мне: тебе не надо больше худеть. И я им верю. Но больше всего я верю своему отражению в зеркале. Оно мне нравится! Вот перечень только некоторых приобретений, о которых многие только мечтают и которые с легкостью станут твоими: Используя несколько очень простых, но эффективных техник, ты перестанешь объедаться и испытывать чувство вины из-за того, что не смогла вовремя остановиться. Всего 10 минут каждый день, потраченные на выполнение одного моего задания (это не физическое упражнение!), ты избавишься от пищевой зависимости и больше не будешь заедать все свои проблемы. Это же задание позволит тебе научиться слышать себя и понимать, что и когда тебе нужно съесть. Несколько элементарных методик позволят тебе полюбить праздники и перестать переживать из-за того, что ты наберешь за праздничные дни несколько килограммов. Возможно, ты об этих методиках слышала, но вряд ли пробовала использовать. Очень простые правила, которые ты найдешь в книге, помогут тебе научиться избегать срывов и случаев переедания. Ты узнаешь, при каких четырех условиях обостренное чувство голода не приведет к перееданию. Соблюдение этих же четырех условий поможет тебе сдвинуться с 'мертвой точки' - возобновить остановившийся процесс потери лиших килограммов. В книге ты найдешь несколько простых приемов, соблюдение которых позволит тебе обходиться без утомительного подсчета калорий. Ты узнаешь несколько секретов, которые позволят тебе худеть, даже если твой холодильник битком набит продуктами, и ты регулярно наведываешься с супермаркет за чем-нибудь вкусненьким. Ты научишься использовать различные продукты в качества лекарства. Тебе больше никогда (!) не придется с завистью смотреть на тех, кто может позволить себе любую еду. Ведь и для тебя не будет запретов! Ты обретешь уверенность в себе и в своих силах. Ты поймешь, о чем ты мечтаешь, к чему стремишься и начнешь идти к своей цели, не замечая преград | | Отзывы | Вот строки только из нескольких писем, которые я получила: Хочу сказать, что очень и очень довольна собой, а еще больше благодарна Вам за Вашу книгу. Я очень долго собиралась, чтобы так сказать , но никак не получалось, то срыв и я напихала в себя все, что под руку попадалось, то приезд в гости оборачивался тем же самым. И вот наконец лед тронулся. Прошло 2 недели, а постепенно, потихонечку следую Вашим советам, и Вы знаете, у меня получается. Счастью моему не было предела, когда я стала чувствовать себя более комфортно в джинсах Верить в это не хотелось упорно И вот только когда 2 недели спустя я встала на весы не поверила свои глазам (минус 2 кг с маленьким хвостиком) А так как я являюсь обладательницей полных ног (минус 2,5 см в бедра и 1 см над коленями). Теперь я начинаю понимать прелесть жизни. Я не переедаю, я не ем на ночь, почему-то так получается, что мой последний прием пищи приходится на 16.30 17.00. Больше я не ем не потому, что сдерживаюсь, а мне просто не хочется. Раньше я завтракала кофе, бутербродами, затем еще печеньицем дополню, после таких завтраков сразу хотелось прилечь А сейчас я настолько привыкла УЖЕ! К тому, что на завтрак я съедаю что-нибудь творожное, фрукт и зеленый чай. И чувствую себя при этом великолепно! После такого завтрака я полна сил и энергии. А еще мне очень нравится то, что никогда не выпячивает живот от перееденного... Екатерина Замечательно, что все правила здорового питания собраны вместе, причем Вы часто повторяете их, вследствие чего они сами запоминаются. Самое интересное, что когда начинаешь заботиться о себе, любить себя и есть продукты, которые полезны, то прием пищи доставляет колоссальное удовольствие. А когда видишь результат, то хочется не останавливаться, а становиться еще более совершенной. Спасибо за Ваши советы, они на самом деле помогают лучше понять, что необходимо для того, чтобы быть не только стройной, но при этом чувствовать себя превосходно и не падать от усталости. Аленка Я прочла вашу книгу. Она очень интересная, много разной информации. Я даже законспектировала себе основные моменты и собираюсь следовать им. Эмма. Это такой живой опыт человека, который все свои советы на себе успешно испытал. Согласна, со всем, что Вы пишите и советуете. Екатерина. Пишите, вроде то, что известно, но на самом деле - затаилось на дне памяти... Дело по снижению веса сошло с мёртвой точки. Антонина Спасибо за вкусные и одновременно простые и доступные рецепты! Лидия. Твоя книга сподвигла меня сразу. У тебя неслабый и ненавязчивый дар убеждения. Я сто раз в разных вариантах слышала, что есть надо меньше и чаще, ну и так далее, а вот прочитала твою книгу и мне это стало просто очевидно! Теперь стараюсь так и делать. Но, самое главное, что у тебя в книге совсем другой психологический подход к похуданию, совсем другой настрой: как не объедаться накануне диеты и после неё, просто потому, что она становится стилем жизни (как я уже поняла, - не сразу становится. Ещё бы, перестроить привычки тридцати с половиной лет давности!). Ещё мне нравится, что нет строгих запретов, но есть большая надежда на силу разума. Надежда. Сегодня просто не удержалась чтобы не написать вам. Как много времени я потратила на глодание по 5 дней, на разгрузочные дни и другие бесполезные вещи. И сидела на одних яблоках и минеральной воде и т. д., вес уходил но всю жизнь продолжать питаться таким образом невозможно, а потому все возвращалось на круги своя. Притом, как я заметила, с каждым годом сбросить лишние кг было все труднее. Честно признаюсь что долгое время просто читала вас, редко применяя ваши методы на своем рационе, продолжая грызть одно яблоко). В начале этого месяца как то само собой я стала заменять многие продукты овощами и фруктами, а сладкое делить пополам. Люда сегодня, встав на весы, я обнаружила что сбросила почти 5 кг без уморительных голодовок. Но для меня это не главное, как ужасный сладкоежка и любитель набить желудок я обнаружила что МОГУ, совершенно спокойно сьесть маленький кусочек мороженного вместо 1 кг на развес. Нормализовался стул, общее состояние улучшилось значительно, прекратились боли в желудке и тяжесть, улучшилось состояние кожи. А главное, мне просто уже не хочется питаться по другому, ведь я сыта, но при этом теряю вес и чувствую себя прекрастно. Ирина | | Бонусы | Вместе с моей книгой ты получишь: 1. Подробную пошаговую стратегию обретения навыков здорового питания и избавления от лишнего веса. 2. Массу полезных знаний и том, как человек набирает лишний вес, и как он его теряет. Эти знания ты будешь применять к себе и начнешь худеть НЕМЕДЛЕННО! 3. Более 800 рецептов вкуснейших блюд из овощей и фруктов, благодаря которым ты достигнешь и всегда будешь удерживать свой идеальный вес. 4. 5 недельных меню с рецептами приготовления всех блюд. Ты можешь следовать им неукоснительно. Можешь использовать их как руководство к действию. В любом случае, ты будешь худеть. 5. Возможность обращаться ко мне с любыми вопросами и уверенность, что я обязательно на них отвечу. А так же поддержу в любой ситуации. Но и это еще не все! Вместе с моей книгой, ты получишь 5 потрясающих ПОДАРКОВ! Это очень интересные и полезные для тебя книги и одна очень удобная штука: Вот эти книги: 1. Лиз Бурбо. 'Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на земле'. 2. Дэйл Карнеги. 'Как преодолеть чувство беспокойства'. 3. Наполеон Хилл. 'Думай и богатей'. 4. Брайан Трейси. '100 абсолютных законов в бизнесе'. Пусть тебя не смушают слова 'Богатей' и 'Бизнес'. В бизнесе действуют те же законы, что и в жизни, а стратегия достижения богатства ничем не отличается от стратегии достижения любой цели. В том числе твоей цели - достичь гармонии мужду твоими внутренними ощущениями и внешним обликом.. И вот эта штука: Вместе с книгой ты получишь очень простую и удобную считалку калорий. С ее помощью легко подсчитать калорийность блюда, которое собираешься готовить. Для тех, кто любит счет - это настоящая находка. Этот бонус недавно добавлен к книге, но многие читатели уже оценили считалку по достоинству. А теперь скажи: ты действительно этого хочешь? Ты действительно мечтаешь стать стройной, уверенной в себе и способной к достижени. любых целей? Тогда сделай шаг навстречу своей мечте прямо сейчас! | | Гарантии | Просто подумай: сколько возможностей достичь успеха в своей жизни ты упустишь, если по-прежнему будешь тратить время на новомодные диеты, которые приводят только к кратковременной потере веса? И это вместо того, чтобы воспользоваться уже ПРОВЕРЕННЫМ сотнями человек способом НАЧАТЬ ХУДЕТЬ прямо сейчас. Ты уже знаешь ответ: в книге 'Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом' ты найдешь множество очень простых способов вернуть или обрести, наконец, стройную фигуру. И ты можешь получить книгу 'КАК ПРИРУЧИТЬ СВОЙ АППЕТИТ И ПОХУДЕТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК И ПЫТКИ ГОЛОДОМ' по очень выгодной цене 459 рублей! Но я не шутила, когда говорила о том, что ты можешь начать худеть, читая мою книгу БЕСПЛАТНО, уже через пять минут! Читай дальше внимательно и ты все поймешь! Но, прежде чем рассказать тебе, как можно начать худеть прямо сейчас, позволь ответить на пару вопросов, которые, возможно, у тебя возникли.. Ты спросишь: 'Почему я должна платить за книгу 18,36 , если в Интернете полно совершенно бесплатной информации для тех, кто хочет похудеть? Чуть ли не на любом сайте полно разных диет!' Знаешь что, я тебе на это скажу? Если в Интернете так много ПОЛЕЗНОЙ бесплатной информации для тех, кто хочет похудеть, то почему все пользователи Сети до сих пор не стали стройными, как кипарис? Я сама каждый день даю бесплатные советы. И что ты думаешь? Многие из нескольких тысяч подписчиков моих рассылок даже не пробовали следовать моим советам! Именно потому, что они бесплатные! Но если ты КУПИШЬ мою книгу, я уверена, что ты обязательно хотя бы ее прочитаешь, если не хочешь выбросить свои деньги на ветер. Что касается диет... В моей книге ты не найдешь НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ! Они тебе просто не нужны! Диеты портят твою жизнь и еще дальше отдаляют от цели! Есть еще одна причина, объясняющая, почему бесплатная иформация в Интернете вряд ли поможет тебе похудеть. Она размещена там совершенно бессистемно. Даже на одном сайте ты можешь получить множество взаимоисключающих советов. Кроме каши в голове, чтение бесчисленных статей ничего тебе не даст. А в книге вся информация собрана в логической последовательности: так, что любому все будет понятно. А если нет - ты всегда можешь спросить у меня! Ты спросишь: 'А где гарантия того, что я действительно не выброшу деньги на ветер?' Хороший вопрос. Знаешь, чтоя тебе на это отвечу? Я верну тебе все деньги, если в течение 3 (трех) месяцев после получения моей книги, ты, имея лишний вес, и СТРОГО СЛЕДУЯ моим рекомендациям, похудеешь меньше, чем на 4 килограмма! (Вообще-то, за это время без вреда для здоровья можно сбросить и 7 килограммов). Чтобы получить обратно деньги, достаточно прислать мне диск (если ты будешь получать мою книгу по почте) и доказательства того, что ты все делала так, как я говорила. Скажу сразу: одним из доказательств будут чеки из супермаркета, в котором ты обычно покупаешь продукты. Поэтому, на всякий случай, не выбрасывай их. Но я уверена, что ты не пожалеешь о покупке моей книги. Почему? Потому что знаю: советы, которые я даю в книге и в своих рассылках, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮТ! | | Предложение | Никогда не поздно начать себя любить и уважать.И как бы скептически не были настроены окружающие, в твоих силах доказать им и себе, что только ты хозяйка своей судьбы! |
|
|
|
